Im Universum herrscht das Gesetz der Anziehung. Je mehr wir immer wieder intensiv an das Gute in unserem Leben denken, desto mehr bekommen wir davon. Besonders viel von diesem Guten bekommen wir, wenn wir in Dankbarkeit daran denken und diese Dankbarkeit auch fühlen. Um dieses intensive Fühlen von Dankbarkeit im Alltag nicht zu vergessen, mache ich jeden Morgen, beim Zubereiten der Rühreier, meine tägliche Dankbarkeits-Meditation: Ich stelle die kleine Teflonpfanne auf den Herd und bin...
"Ruhe, Stille, Sofa und eine Tasse Tee geht über alles"Theodor Fontane Vor allem in der dunklen Jahreszeit oder bei Krankheiten und Stimmungstief greife ich auf unsere Blütenmischung aus Frühling und Sommer gern zurück und zaubere damit viel Seelenwärme. Im Laufe der Jahreszeiten sammel ich in Wald, Wiese und Garten Blüten und auch Kräuter, welche ich an einem trockenen, luftigen, eher dunklen Ort trockne. Den Blüten mische ich später manchmal noch einige aromatischen Blätter von...
Ja ich kenne das Sprichwort zur Genüge aus meiner Kindheit: „Zuerst die Arbeit und dann das Vergnügen“. Letzte Woche kam ich aber zur Einsicht, dass es umgekehrt viel besser funktioniert. Noemi die Kindergärtlerin verbrachte mit uns den Nachmittag im Garten. Hecken schneiden und Lauben waren angesagt. Noemi hat aber keine Lust zum Arbeiten, auf ihr Lieblingsspiel umso mehr. Wir beide sitzen also je in einem Cracy Chair, hängende Stühle mit Abstand im grossen Nussbaum aufgehängt, und...
Schnell, schnell noch Teig ansetzen oder in letzter Minute einen Kuchen für Gäste backen - das bin ich mir am abgewöhnen. Es gelingt meist nicht gut. Ich durfte mit einem 8-jährigen Jungen vor ein paar Tagen einen Kuchen backen. Ich freute mich aufs Backen und dann sagte er: ER möchte backen - allein - und gern mit den schönen roten Äpfeln aus dem Garten. Ich klappte das Backbuch auf, gab ihm ein Rüstmesser und er schälte ohne Kommentar 6 Äpfel. Dann fragte er, was er denn mit den...
Der Zug von Visp hat Verspätung. Kurz vor Bern kommt die Durchsage, dass der Anschluss nach Luzern um 18.00 Uhr nicht möglich sei, weil der Zug nicht warten konnte. Es ist 4 Minuten vor 18.00 als wir in Bern einfahren. Ein junger Mann erklärt, warum er an uns vorbei als Erster aussteigen möchte: „Ich probiere es“. Mein Mann und ich schauen uns an und für uns ist klar, wir probieren es auch. Rolltreppe hoch und dann wieder runter. Eine junge Frau steht auf der Türschwelle und ruft:...
2018 · 11. September 2018
Luisa Fellmanns vielbesuchter Kurs vom letzten Montag versprach einfache Mittel für eine wirkungsvolle, anhaltende Heilung bei Migräne und Schlaflosigkeit. Die Empfehlung von Luisa, bei Kopfschmerzen präventiv genügend Hahnenwasser ohne irgendwelche Zusätze zu trinken, erinnerte mich an meine Wassertrink Meditation die mir schon früher das Wassertrinken erleichterte. Wenn ich also am Morgen mein erstes Halbliter Glas Wasser trinke, stelle ich mir dabei vor, wie der erste Schluck mein Hirn...
Meine Bastelzeit beginnt im Herbst, jedoch waren die vielen roten Geranien auf Oma's Balkon so verlockend, dass ich bereits jetzt etwas ausprobieren musste, was ich schon lang wollte: Pflanzenfarbe aus Geranien herstellen. Ein grosser Spass für Klein und Gross vom Anfang bis zum Ende. Wir sammelten und zupften einen grossen Topf voll Blütenblätter, köchelten diese mit etwas Wasser etwa 10 Minuten und füllten dann bereits schon die fertige Farbe in saubere Gläser ab. Nun experimentieren...
Wir verlassen den Zug bei der Station Gersag. Ein Mann mit düsterem Gesicht wünscht uns einen schönen Abend. Ich danke ihm die Freundlichkeit mit einem herzlichen Lächeln und mein Mann und ich wünschen ihm beide auch einen schönen Abend. Und da passiert das Wunder auf seinem Gesicht. Sein Strahlen fasziniert mich so sehr, dass ich fast das Aussteigen verpasse. Rosa
In früheren Zeiten zogen laut Bruno Vonarburg „ von dem ich viel über die Kräuter gelernt habe, Lavendelweiber“ von Haus zu Haus und boten ihre duftende Ware an. Wer heute von den wunderbaren Blüten möchte, kann sie selber im Garten oder auf dem Balkon anpflanzen oder bei uns im Rhynauerhof-Garten ernten. Lavendel Fussbäder mag ich besonders gern. Sie wirken beruhigend, krampflösend aber auch keimtötend. Nach dem Wandern, was ja für die Füsse immer etwas strapaziös ist, nehme ich...
Nun fand am 12. Juni der Schnupper-Abend für The Work von Katie Byron statt. Während wir die Gedanken der Teilnehmen prüften wie es The Work vorsieht, kam mir eine etwas peinliche Erkenntnis: Das ist gar nicht The Work die ich selber jeweils bei Problemen mit anderen Menschen mache, nein das ist, schon seit längerer Zeit, der Selbstliebeprozess. Dieser ist mir nach meiner Bitte ans Universum um eine einfachere Methode als The Work, quasi zugeflogen. Seither stelle ich bei quälenden...