Rezepte zur Förderung der Selbstliebe


Eislichter zaubern

Mitten im Winter, bei diesem eisigen Temperaturen ist die beste Zeit für Kreativität, Freude, Staunen und diese zauberhafte Eislichter. 

 

Die Minusgrade lassen das Wasser ruckizucki gefrieren und zaubern dir florale Eiskunst vor die Tür. Alles was du dafür brauchst hast du schon zu Hause!

 

Du brauchst:

- eisige Minusgrade

- Blüten, Zweige, Zapfen: schau, was sich vor der Tür oder in deinem Zuhause finden lässt

- 2 Töpfe, die du ineinander stapeln kannst

- Wasser

 

Fülle etwas Wasser in den grösseren Topf, lege deine Materialien auf den Boden. Stelle danach den kleineren Topf hinein und fülle das Wasser bis zum Rand auf. In den kleinen Topf legst du einen Gegenstand zum beschweren.

Die Zwischenräume kannst du ebenfalls mit Materialien füllen.

 

Und nun: Hinaus damit. In 24 h wird es gefroren sein. Wenn du Glück hast...

Gehe ab und zu nachschauen, ob es schon gefroren ist. Dieses neugierige Staunen ist eine grosse Freude.

 

Wenn du gesund bist, noch ein extra Tipp. Du kannst deinem Immunsystem eine sanfte Unterstützung geben, indem du den Weg bis zum Eislicht Barfuss zurücklegst. Ein kurzer Weg und eine kleine Mutprobe mit grosser Wirkung. Jenachdem ob dein Eislicht schnell friert oder etwas länger benötigt: der Weg dahin lohnt sich.

 

Wenn dein Licht komplett gefrorenen ist kannst du es drinnen vorsichtig unter fliessendem Wasser ablösen und mit einer Kerze zum leuchten bringen. Am längsten hält es dir, wenn es draussen leuchtet. Wunderschön!!!

Ines