Das sind wir - Die Gründerinnen von www.selbstsorge.ch
Rosa Müller-Stocker
Ich heisse Rosa Müller-Stocker und schreibe hier, zusammen mit Ines Neubauer über Selbstsorge und Selbstliebe.
Als Kind wurde ich auf ein Leben mit Pflichterfüllung vorbereitet. Dieses fast ausschliessliche Sorgen für Andere war für mich lange Zeit selbstverständlich.
Erst als mein Körper immer heftiger rebellierte, begann ich meine Art zu leben zu überdenken. Nach langem Suchen entdeckte ich die Selbstsorge und ihre heilende Wirkung. Als mit der Zeit auch meine Selbstliebe immer grösser wurde, verschwanden die lästigen Symptome meines Körpers, die meine Lebensfreude früher immer wieder einschränkten.
Meine Freude am Leben und der Verbindung mit anderen Menschen und der Natur wuchs stetig und wurde immer mehr unabhängig von äusseren Umständen und anderen Meinungen.
Gleichzeitig wuchs bei mir die Erkenntnis, dass das Leben in der Gemeinschaft viel schöner sein könnte, wenn wir einander in unserer Potentialentfaltung und Selbstwerdung unterstützen, statt immer wieder in Konkurrenz und Abgrenzung voneinander zu leben.
Seither bin ich auf diese Weise unterwegs und schreibe hier über meine Erfahrungen die ich dabei mit Selbstsorge und Selbstliebe mache.
Ich freue mich, wenn du davon profitierst.
Ines Neubauer
Ich heisse Ines Neubauer und gestalte zusammen mit Rosa Müller-Stocker diesen wunderbaren Blog.
Selbstsorge ist für mich mehr als nur ein Trendwort, sie ist für mich zu einer tiefgreifenden Haltung geworden, die mich daran erinnert, wie wichtig es ist, gut für mich selbst zu sorgen.
In unserer schnelllebigen und herausfordernden Welt ist es wichtiger denn je, auf unsere innere Stimme zu hören und uns Zeit für uns selbst zu nehmen.
Ich glaube fest daran, dass Selbstsorge der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben sein kann. Wenn ich mich um meine körperliche, emotionale und mentale Gesundheit kümmere, kann ich mich selbst stärken und meine Beziehung zu mir und anderen Menschen verbessern.
Meine persönliche Reise zu mehr Selbstsorge in meinem Leben begann vor vielen Jahren und spielt auch heute noch eine zentrale Rolle. In Balance bleiben, das richtige Mass finden und sich dabei selbst nicht verlieren - das ist es, was ich im täglichen Leben so wertvoll finde. Die Praxis der Selbstfürsorge unterstützt mich ganz wunderbar dabei, diese Balance zu finden und zu halten und mich immer wieder auch daran zu erinnern.
Mit diesem Blog und meinen geteilten Erfahrungen möchte ich andere Menschen dazu inspirieren, ihre eigene Definition von Selbstsorge zu finden und diese in ihren Alltag zu integrieren.
Ich wünsche mir, dass jeder Mensch sein Leben voller Freude, Leichtigkeit und Wohlbefinden geniessen kann.