Wenn unsere Enkelkinder gegen Abend ein wenig weinerlich werden, bekommen sie ein Fussbad angeboten. Bei schönem Wetter bringen wir das Becken mit körperwarmem Wasser in den Garten oder noch mehr lieben sie es im grossen Trog in der Küche die Füsse zu baden. Fussbäder wirken durchblutungsfördernd, erwärmend, entspannend, beruhigend, schleimlösend, schmerzlindern und unterstützen die Selbstheilung. Mit den Badezusätzen kann die Wirkung des Bades noch in die eine oder andere Richtung verstärkt werden. Die Kamille, die es im Moment in unserem Garten im Überfluss gibt, unterstützt Kinder wenn sie sich nach Geborgenheit sehnen, übertrieben angreifbar sind, sehr schmerzempfindlich oder reizbar und bei jeder Kleinigkeit ärgerlich und ungeduldig werden. Einfach eine Handvoll Kamillenblüten mit kochendem Wasser übergiessen, 10 Minuten ziehen lassen und dem Badewasser zugeben. Da Kind bestimmt die Länge des Bades. Nach dem Bad die Füsse liebevoll trocken und eventuell mit Kamillenöl leicht einmassieren.
Rezept unter: Kamille für die Selbstsorge
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